体  育  课  教  案

第十周  第１课

教材	一、跳绳：跳短绳（考核） 二、自选项目：排球或篮球
任 务	一、通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。 二、培养学生克服困难，拼搏向上的精神。
内 容	课的内容	教师活动	学生活动	时	数	量
准备部分	一、课堂常规（略） 二、准备部分 １、队列、慢跑 ２、徒手操、伸展运动 ３、专门性练习	１、体委组织整队 ２、教师宣布本课内容，任务 ３、教师指挥，口令 ４、组织：四列横队	１、学生听口令站队 ２、学生听口令练习、模仿	1	5       30                           5	弱       中             强     中       弱
基本部分	一、跳绳：跳短绳 （考核）                 二、根据学生兴趣选择练习项目（排球或篮球）	一、组织：共分四组分别考核 *、教法： １、宣布考核方法，注意事项及要求 ２、编组考核 ３、根据学生兴趣安排其它练习项目     二、组织：自由形成小团体，锻炼或比赛 ＊、教法： １、教师布置器材，观察 ２、小组长负责	一、练习： １、充分做好准备活动 ２、学生练习 ３、考核开始 ＊、要求：听从指挥，遵守规则       二、练习：分别在球类场地活动 ＊、要求：听从组长领导，自觉遵守纪律
结束部分	一、放松活动 二、总结 三、下课	１、教师组织领做 ２、指出本课优点与缺点 ３、组织：四列横队	１、学生模仿 ２、学生听，提问

体  育  课  教  案

第十周  第２课

教材	一、身体素质练习 二、武术：少年拳第一套
任   务	一、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。 二、改进少年拳第一套（１－４）动作要领。 三、培养学生勇敢顽强，机敏果断等优良品质。
内 容	课的内容	教师活动	学生活动	时	数	量
准备部分	一、课堂常规（略） 二、准备部分 发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】

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